Sommerbody Ahoi: Dein Laufplan zur Bikinifigur #sport #disziplin von InSideBerlin

Sommerbody Ahoi: Dein Laufplan zur Bikinifigur #sport #disziplin Werbung Kennt ihr diesen Moment – das Kalenderblatt zeigt bereits Juli/August? Und du hast nur den einen Gedanken: „Mist, wieder nicht Bikini-Fit geworden“ Jeder kennt diese Momente. Jedes Jahr große Pläne – im Winter bereits hart für meine Sommerfigur zu trainieren, musste im Frühjahr aber feststellen, dass ich […]

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Aktuelle Herbstfrage? Auf´s Laufband oder Outdoor-Laufen? | by Daniele Biffi

Aktuelle Herbstfrage? Auf´s Laufband oder Outdoor-Laufen? | by Daniele Biffi Was ich oft sage “ Training im Studio ist gut, aber Training draußen ist besser!“ Generell ist es immer sinnvoll, den Sport ins Freie zu verlegen. Statistisch gesehen sind Läufer im allgemeinen dünner als Fitnessstudio-Besucher. Studien (  Wie eine Studiengruppe der Londoner „School of Economics and Political Science“) zeigen […]

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When Women Inspire – News from Christy B.

5 Free First Date Ideas Christy B – July 20, 2018 A Beauty Business Success Story to Inspire Christy B – July 20, 2018 How Can Women Protect Themselves on Social Media? Christy B – July 19, 2018 Essential Qualities of Highly Successful Women Where Are All The Women Leaders? (Infographic) The Chiropractor’s Got Your […]

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